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2025.12.03講演会等

出張市民講座「フレイル予防」

11月21日(金)東大阪市 アルカディア弐番館にて出張市民講座に行ってきましたー!!

今回、石切生喜病院 リハビリテーション室 理学療法士 柴田・麻芋による講演です!

 20251121出張市民講座_リハ室のサムネイル

 

今回は、お家でも無理なく続けられるエクササイズをご紹介し、皆さんに実際に取り組んでいただきました。

体を動かすことで筋力低下を防ぎ、いわゆる“フレイル予防”にもつながります。

短い時間でもコツコツ続けることが大切ですので、ぜひ日々の生活に取り入れてみてください!

当院では、地域の皆さまの健康づくりを支援する目的で出張講座を行っております。
出張講座のご要望がありましたらお問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

次回の出張市民講座は

日時 :12月8日(月)14:00~15:00
会場 :花園図書館
講師 : 石切生喜病院 脳神経外科 副部長 鶴田医師

です!!

ご要望がありましたら石切生喜病院ホームページ内お問い合わせフォームよりお気軽にお問い合わせください。

ご来院される皆さまへ